
호흡증후군 원인 증상 치료 자가 치료 방법호흡증후군의 정의와 원인호흡증후군은 일반적으로 수면 중 호흡이 반복적으로 멈추는 상태를 의미합니다. 이 증후군은 주로 수면 무호흡증(Obstructive Sleep Apnea)으로 알려져 있으며, 이는 기도가 막혀서 발생하는 상태입니다. 수면 중에 기도가 좁아지거나 막히면, 산소가 충분히 공급되지 않아 강제로 깨어나게 됩니다. 이러한 현상이 여러 번 반복되면, 체내에 산소가 부족하게 되어 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.호흡증후군의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 첫 번째로는 비만이 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다. 비만은 목 부위에 지방이 축적되면서 기도가 좁아지게 만들며, 이는 호흡 문제를 초래합니다. 두 번째로는 알코올과 수면제를 포함한 약물이 ..